Yoga + cannabis = super power para relajarte
Es bien sabido que el yoga es una de las prácticas más completas para relajarte y tener bienestar corporal. Imagina si a eso agregaras un toque para que fuera doblemente efectivo. Dee Dussault es una instructora de yoga que da clases de yoga con cannabis en Estados Unidos y Canadá.
Fumar o vaporizar
Quienes practican yoga aseguran que si fuman o vaporizan el cannabis, ayudan a que su conciencia, aceptación y conexión con su cuerpo sea íntima. Además, logran hacer yoga de manera relajada. Sin duda, creen que el cannabis ayuda a tener mejor salud y bienestar.
Ganja Yoga para relajarte
Dee Dussault inicia sus clases de yoga con una pequeña ceremonia. En ésta consumen una dosis de cannabis y complementan con ejercicios de relajación. También agregan movimientos de estiramiento y para fortalecer al organismo. Para finalizar, está el momento de meditación. Dee acentúa que aunque es bueno usar el cannabis para relajarte al hacer yoga, no debe ser usado de manera constante. Hay ciertas posturas en donde se tiene que poner la cabeza invertida y en esos casos es mejor estar «sobrio». De esta manera logras el equilibrio adecuado sin poner en riesgo tu salud.
Dolores invalidantes, ¡me he olvidado de ellos gracias al cannabis!
Experiencia única
Al usar la marihuana en la práctica de yoga, se puede sentir electricidad recorriendo todo el cuerpo. La conexión con los canales energéticos es impresionante y de otra manera no se experimenta. Se disfruta la práctica de una manera diferente y te hace reconectarte con tu interior y con el Universo.
Dee ha publicado un libro en donde habla de los beneficios de obtener una relajación profunda. Para lograrlo hay varias cosas que debes tener en cuenta. El sitio en el que harás ejercicio, la hora, la calidad y tipo de hierba que necesitas y cómo la vas a consumir. También toma en cuenta las posturas que llevarás a cabo y tu técnica de respiración. Todo en conjunto te dará una experiencia inigualable.
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