La hierba mejora tu salud en todos los sentidos

Es un hecho el cannabis puede ser igual de bueno para darte un efecto medicinal que uno recreativo. Una vez que superas los estigmas que tiene esta planta y reconoces lo que es capaz de hacer a tu favor. Puedes incorporarla a tu rutina diaria para mejorar tu salud.

El consumo de cannabis no comienza ni termina en el sofá, como creen muchas personas mal informadas. No es tener un bong, medicinas tiradas en el piso y botellas de alcohol con música psicodélica. De hecho muchas personas usan la hierba en su rutina diaria para mejorar su estado de salud física, mental, emocional y hasta espiritual.

Para la ansiedad

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Aceite de CBD: el CBD se conoce como el cannabinoide no psicoactivo, y se usa cada vez más como una ayuda natural para la ansiedad. No solo es completamente legal en 49 estados de EE. UU. Muchos lo encuentran efectivo para combatir los síntomas de ansiedad, incluidos los ataques de pánico. El aceite de CBD en particular es excelente para este propósito y puede tomarse por vía oral.

Cepas con alto contenido de CBD: Las cepas de fumar o vapear con altos niveles de THC, que es responsable del efecto high, pueden empeorar tus síntomas. Cuando se trata de flores, busca cepas que tengan una mayor proporción de CBD a THC, como Ringo’s Gift o Charlotte’s Web. Y recuerda que la clave es controlar la dosis (lo que significa que no debes fumar demasiado). Si no eres un usuario frecuente, comienza primero con un golpe o una bocanada.

Té CBD: si fumar o comer comestibles no es tu hit, puedes consumirlo en una sencilla taza de té, tal vez beber té lo sea. El té de manzanilla Buddha Teas y el Sympa-Tea de Kikoko contienen CBD soluble en agua.

Para calmar el dolor

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  • Tópicos: debido a la falta de investigación sobre el cannabis en general, la efectividad de los tópicos infundidos sobre el dolor y el dolor aún se está debatiendo. Sin embargo, muchos reportan excelentes resultados usando productos como la loción y el ungüento curativo con cannabis.
  • Masaje con CBD: más spas están comenzando a incorporar el CBD en sus servicios, ya que se dice que ayuda a reducir la inflamación y a aliviar el dolor. Pero si un día de spa no está dentro de tu presupuesto, compre su propio aceite de masaje CBD y trabaje en el área afectada tu mismo.
  • Cepas híbridas e índicas: las sativas son excelentes para usar durante el día, pero se adhieren a las cepas índicas o híbridas para tratar el dolor. Producirán más un efecto de cuerpo completo en lugar de una elevación de la cabeza.

Estas son solo algunas formas en las que puedes usar la hierba para mejorar tu salud.

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